Jiu-jitsu

jiu jitsu

 

Sob a coordenação do professor Leandro Teixeira, a atividade se constitui numa arte marcial japonesa, que utiliza como principais técnicas golpes de alavancas, torções e pressões para derrubar e dominar um oponente.

 

Horário:

 

Terças e Quintas: 20h às 21h e 21h às 22h

 

Professor:

 

Leandro Teixeira

ginastica ritmica

 

Focada em trabalhar flexibilidade, coordenação motora e consciência corporal, a atividade pode ser praticada por crianças a partir dos seis anos de idade. É desenvolvida no Lindóia T.C. pelas professoras da Cia Sul Ginástica Rítmica.

 

Horários:

 
Meninas a partir de 6 anos:
 
sexta-feira 18h15min às 19h15min
 
 

Professoras: 

 

Inês Salazar

 

Júlia Garcia

 

Outras informações na secretaria do Lindóia T.C. e também pelo telefone (51) 3017-4422.

Biodance

Criada em março de 2003, a Biodance Escola de Dança funciona dentro do Lindóia Tênis Clube, oferecendo uma infraestrutura com total segurança para alunos e pais, qualidade técnica da equipe de professores e cursos oferecidos. Dirigida pela professora e coreógrafa Christiane Rodrigues Prange, a Biodance vai além de um lugar para aprender a desenvolver técnicas de danças. É também um ambiente social e pessoal para quem frequenta.

 

A Escola possui um programa pedagógico aplicado em cinco pilares: a dança como direito de todos; incentivo a novas descobertas; simplicidade e otimismo; espírito de equipe; educação e socialização; e dançar para ser feliz. As atividades propostas visam o desenvolvimento da coordenação motora, equilíbrio e flexibilidade. São também trabalhados aspectos que envolvem criatividade, musicalidade, socialização e o conhecimento da dança em si. As aulas possuem um caráter lúdico e dinâmico, dando oportunidade aos alunos de trabalhar o conhecimento do corpo, noções de espaço e lateralidade, utilizando-se de seus movimentos naturais.

 

Cursos oferecidos:

 

Baby class: Aulas de ballet para crianças dos 3 ao 5 anos.

 

Ballet clássico: Trabalha desde criança até a idade adulta, permitindo estimular o desenvolvimento físico, a técnica, a musicalidade e o aprendizado teórico dos grandes ballets. O conteúdo aplicado é estudado e desenvolvido por meio do método da escola francesa. 

 

Jazz: É uma forma de dança extremamente atual, trabalha intensamente o físico, o alongamento, a força muscular, a coordenação motora, a musicalidade e a postura. A aula é constituída por movimentos coreografados com base na criação livre, usando os princípios do ballet, passando também pelo moderno. 

 

Street dance: Dança originada nos Estados Unidos com influência jamaicana. Resgata a autoestima, trabalha a musculatura em geral, além de ser um excelente exercício aeróbico. Também proporciona o aumento do desempenho cardiovascular, auxiliando na queima de calorias.

 

Equipe de professores:

 

Nani Prange (diretora)

 

Jean Guerra (street dance)

 

Bruna Werlang (baby class e street dance iniciante)

 

Danielle Schroeder (ballet e jazz)

 

Ananda Binato (ballet)

 

Verônica Scherer (jazz)

 

Flávia Silveira (ballet)

 

Thiago Ruffoni (professor auxiliar de street dance)

 

Alissa Panichi (professora auxiliar de ballet e jazz)

 

Outras informações na secretaria do Lindóia T.C. e também pelo telefone (51) 3017-4422.

  • 17 Setembro 2014

Boxe

boxe

 

Caracterizado por ser um esporte de combate, no qual os lutadores usam apenas os punhos, tanto para a defesa, quanto para o ataque.

 

Horários:

Segundas, quartas e sextas-feiras das 20:30h às 21:30

 

Professor:

 

Pedro Bosak Guazzelli (Kru): É graduado em Muay Thai (grau preto) pelo mestre Márcio Miranda. Possui cursos de qualificação profissional para instrutores e praticantes de artes marciais (pedagogia, preparação física, metodologia e primeiros socorros). É praticante de Muay Thai, boxe, kickboxing, jiu jitsu, luta greco-romana, wrestling e MMA. Cursa Educação Física na ESEF/Ufrgs. Ministra aulas de artes marciais (Muay Thai), defesa pessoal e MMA, há aproximadamente cinco anos.

 

Outras informações na secretaria do Lindóia T.C. e também pelo telefone (51) 3017-4422.

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